惩戒类型的选择需基于英雄机制、敌方阵容与个人打法的三步策略进行综合考量。李青作为机动性极高的战士/刺客打野，其技能组本身就包含了多段位移与强力控制，因此在惩戒类型上通常优先选择能提供增减伤效果的红色惩戒（深寒惩戒），以最大化其前期强势的作战与单挑收益，弥补其作为近战英雄在持续输出时的承伤压力，而非选择主要用于留人的蓝色惩戒（挑战惩戒）。

李青的技能特性决定了他对惩戒类型的需求偏向于补充伤害与生存。其被动技能疾风骤雨在释放技能后提供攻速加成与能量回复，强化了持续输出能力；二技能金钟罩/铁布衫能提供护盾与吸血效果，增强了换血与生存资本。配合红色惩戒对目标造成的真实伤害与减伤效果，能让李青在野区遭遇战、小规模团战或切入后排时，拥有更稳固的斩杀线与对拼资本。若己方阵容极度缺乏留人能力，或个人打法偏向于极致的Gank与追击，方可考虑蓝色惩戒提供的偷取移速效果来提升黏人能力。

惩戒的运用时机与游戏节奏掌控紧密相连，其选择深刻影响着李青的中后期战术价值。惩戒拥有固定的充能与冷却时间，是打野争夺关键中立资源的核心手段。李青应利用其一技能天音波/回音击的斩杀机制与二技能的位移，配合惩戒完成对大小龙或峡谷先锋的精准击杀或抢夺。在游戏后期的关键团战中，合理的惩戒使用不仅能保障资源控制，有时亦可用于快速清理兵线以缓解压力。保留惩戒充能，确保在资源团战爆发时拥有争夺权，是衡量李青玩家水平的重要指标。

惩戒的选择并非孤立，需与出装及符文路线形成协同。若李青选择了以征服者符文为核心的持续作战出装路线，搭配黑色切割者、死亡之舞等半肉输出装备，红色惩戒的伤害提升与伤害减免效果能与之完美契合。若选择了以电刑追求爆发秒杀的出装思路，并搭配幽梦之魂等穿甲装备，红色惩戒也能进一步巩固其瞬间伤害。守护天使这类提供复活效果的装备，则能与惩戒带来的生存提升共同增加李青在团战中的容错率与进场资本。