瑶这个英雄，因为技能机制特殊，玩起来特别简单，很多新手妹子都喜欢用她来打辅助。她的核心技能就是大招，可以附身到一个队友身上，给队友套上一个能扛所有类型伤害的护盾，自己还能跟着队友一起移动，特别适合保护那些冲在前面的射手或者打野。玩瑶的关键就是要用好这个盾，得时刻注意看盾的血量条快被打没了，就得赶紧主动从队友头上下来，这样大招冷却时间能减一半，过几秒就能重新再套一个满血的盾上去，这招叫做刷盾，是玩好瑶的基本功。

说到瑶的具体出装，核心思路就是围绕冷却缩减、生命值和团队增益这几个方面来搭配。作为一个法系辅助，她前期的装备选择很有讲究。出门装肯定是先买一个学识宝石，这是所有辅助的规矩，免得抢了队友的经济和经验。鞋子方面，大多数情况可以选择冷静之靴，它能减技能冷却，让你的一技能和大招用得更频繁。如果对面控制技能特别多，比如有王昭君、甄姬这种，那也可以考虑出抵抗之靴，减少自己被控的时间。中期装备是瑶发力的关键，一件叫做极影的辅助装几乎是必出的，它能给周围的队友加攻速和冷却，对团队帮助很大。另一件辅助装救赎之翼也是好选择，它的主动技能可以给血量最低的队友再加一个护盾，跟你大招的盾叠在一起，保护能力超强。主动辅助装和被动辅助装各出一件效果最好，别出两件同类型的。

除了辅助装，还有几件装备对瑶来说性价比特别高。冰霜法杖，现在也叫凝冰之息，这件装备几乎是瑶的标配。因为瑶的二技能是自动攻击身边敌人的，出了冰杖之后，二技能的每一下小伤害都能给敌人减速，相当于一个群体软控，留人能力提升一大截。另一件神器是霸者重装，这件装备能加非常多的生命值，而且脱战之后能自动回血，大大提升了瑶在外面游走时的续航能力，不用老是回家。因为瑶大招的护盾厚度，既跟她的法术攻击有关，也跟她的最大生命值有关，所以出加血量的装备，盾也会变得更厚更结实。如果对面的法师伤害很高，也可以考虑出一件魔女斗篷来增加自己的法术防御。

瑶通常选择一套以增加生命值和冷却缩减为主的肉铭文。红色带宿命，加生命、物理防御和攻速；蓝色带调和，加生命、回血和移速；绿色带虚空，加生命和冷却缩减。这套铭文俗称千血铭文，能让瑶一级就多一千左右的生命值，前期非常抗揍，护盾量也更可观。召唤师技能一般带治疗术或者闪现，治疗术可以在关键时刻抬一手队友的血线，闪现则让瑶多一个位移，无论是追击、逃命还是调整一技能的释放位置都很好用。