预瞄是提升射击效率的核心技术，其本质是在开镜前将默认准星预先对准目标可能出现的位置。训练时需明确屏幕中心点与开镜后准星的关联性，通过反复练习建立肌肉记忆，确保开镜瞬间准星已覆盖目标区域。重点在于理解不同距离下预瞄点的偏移规律，尤其是第三人称模式下开镜后准星会向左下方偏移的特性。

基础训练应从静态目标开始，选择训练场固定物体如门窗、车辆作为参照物，快速移动准星并尝试瞬间锁定。高倍镜练习需注意开镜前后的视野差异，先利用默认准星粗略定位，再通过开镜微调修正。低倍镜则更强调拉枪与开镜的同步性，两者结合可缩短瞄准时间。预瞄精度与灵敏度设置密切相关，建议从默认值逐步调整至能稳定控制准星移动的速度。

掩体后预瞄是实战中的关键应用，需结合QE侧身机制快速完成定位。练习时需模拟敌方位置，在掩体后预先将准星对准预期交战点，开镜后仅需小幅调整即可射击。注意开镜前保持准星略高于目标头部，以抵消开镜时的视角下沉。平移压枪等进阶技巧需建立在稳定预瞄的基础上，否则会导致弹道偏离。

长期提升需借助辅助工具如Aim Lab等专项软件，或利用游戏内训练场进行开关镜打靶循环练习。每日10分钟的高强度专注训练比长时间低效重复更有效。预瞄能力需与压枪、跟枪等技术协同发展，单纯追求速度而忽略准确性会适得其反。最终目标是形成无需思考的条件反射，使预瞄成为战斗本能的一部分。